Nach einer ersten Euphorie folgen Zweifel und Skepsis. Und wenn Du da durch bist, kommt die lang anhaltende Begeisterung über Deinen Erfolg.

Ganz bestimmt kennst Du dieses Phänomen. Egal worin Du Dich verändern möchtest. Egal was Du Neues beginnst oder lernst. Zu Beginn machst Du große und deutlich spürbare Fortschritte. Dann, fast von heute auf morgen, fühlt es sich gar nicht mehr so toll an. Du beginnst zu zweifeln, ob das wohl doch das Richtige für Dich ist. Ob es sich wirklich gelohnt hat, diesen Weg auf Dich zu nehmen. Und ob Du überhaupt jemals dahin kommst, wo Du gerne hin möchtest.
Das einzige, was Du nun tun kannst, ist dran bleiben!
Der große Durchbruch ist direkt vor Dir!

Du steckst in der Grauzone

Warum grau? Weils weder schwarz noch weiß ist.
Will heißen, es ist vieles nicht mehr so, wie es bisher war. Wie Du es kennst und gewohnt bist. Du lernst neue Dinge kennen und siehst Dich und Deinen Körper aus einem anderen Blickwinkel.
Das ist ungewohnt für Dich und macht Dir vielleicht auch etwas Angst. Und wenn die Veränderung auf allen 3 Ebenen – Bewusstsein, Körper und Unterbewusstsein – stattfinden, ist das Gefühl der Unsicherheit noch größer.
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Und er liebt seine Komfortzone. Das Unbekannte wirkt verständlicherweise erst einmal ungewohnt

Denn möglicherweise siehst Du noch nicht, wie Du Dich tatsächlich ins Positive veränderst. Und was dadurch alles besser wird.
Du bist irgendwo zwischen altem und neuem Verhalten, Denken und Leben.

Diese Grauzone kann ganz schön schieße sein, ich weiß. Und das einzige Wichtige ist momentan, durchzubeißen. Dran zu bleiben und weiter zu machen. Denn nur so kommst Du auf der richtigen Seite der Grauzone wieder raus.

Leidenschaft oder Leidensdruck

Der Mensch verändert sich aus zwei Gründen. Entweder hat er große Ziele oder große Schmerzen. Also Leidenschaft oder Leidensdruck.
Ich muss Dir wohl nicht sagen, dass der Leidensdruck bei den meisten die viel größere Motivation ist.

Wenn Du Deine Veränderung aus Leidenschaft begonnen hast, wird es sehr einfach für Dich sein, aus dieser Grauzone raus zu kommen. Halte einfach an Deiner Leidenschaft fest! Träume immer und immer wieder von ihr. Stell Dir immer wieder vor, wie toll und schön das Ergebnis sein wird.

Möglicherweise hast Du Deinen Weg zur Veränderung aus Leidensdruck in Angriff genommen. In der Grauzone ist der Leidensdruck dann nicht mehr ganz so groß. Denn es hat sich ja bereits etwas geändert. Das Problem rückt in den Hintergrund und scheint nicht mehr so tragisch zu sein. An Deinem Leidensdruck festzuhalten, wäre definitiv der falsche Ansatz. Denn Dein Fokus bestimmt Deine Richtung. Und Du willst ja nicht wieder zurück. Nein, Du willst möglichst schnell vorne aus diesem Nebel raus.

Auch Du als Leidensdruck-motivierter Mensch darfst Du anfangen eine Leidenschaft zu entwickeln. Fange damit an, von Deinem Ziel zu träumen. Stelle Dir ganz genau vor, wie es sein wird – oder sein soll – wenn Du die Grauzone überwunden hast. Erlebe diesen neuen Zustand mit all Deinen Sinnen.

Dran bleiben!
Bestimmt wäre es nicht das erste Mal, dass Du aufgibst wenn etwas nicht mehr ganz so schlimm zu sein scheint. Und was passierte dann? Eher früher als später wurde es wieder genau so schlimm. Nein, wahrscheinlich sogar noch schlimmer. Wäre es da nicht endlich mal an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren? Wenn Du Dir doch schon öfters bewiesen hast, dass Aufgeben eine ganz schlechte Idee ist, darfst Du jetzt endlich eine neue Strategie ausprobieren!

Wirst Du jemals weiter kommen, wenn Du aufhörst bevor es wirklich richtig gut ist?
Bleib dran! Der große Durchbruch ist direkt vor Dir!